Angebote

Bei einer Spitalführung gibt es viel zu entdecken

Wir bekommen einen Einblick in den Spitalalltag, schauen uns die einzelnen Abteilungen, wie Röntgen, Operationssaal, Labor und Chirurgie an. Wir betrachten am Mikroskop eine ganz "kleine Welt". Wir hören Herztöne ab und spielen eine Vorbereitung für eine Operation nach.

Alter 6 - 13 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze Keine freien Plätze

Bowlingspass

Bowling-Spiel

Alter 8 - 13 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze Keine freien Plätze

Curling

Wir lernen Schritt für Schritt das Curlen kennen. Anpassen der Ausrüstung, Eisangewöhnung, Sliding und Steinabgabe, Handle, Wischtechnik. Anschliessend steht dem Spiel nichts mehr im Weg. Ein erfahrener Schulcurling-Instruktor steht pro Rink zur Verfügung.

Alter 8 - 13 Jahre Kosten ab 5.00 CHF Freie Plätze 9 freie Plätze

Flying-Yoga

Die neuste und moderne Art von Yoga. Loslassen, Kraft aufbauen, Fliegen; Körper und Geist in Einklang bringen.

Alter 7 - 13 Jahre Kosten ab 5.00 CHF Freie Plätze Keine freien Plätze

Freiheit Turnhalle

Hast du Freude an Bewegung, wolltest du schon immer einmal in der Turnhalle turnen ohne Vorgaben? Dann bist du hier genau richtig. Wir stellen einen Parcoure aus vielen Geräten auf und du darfst nach Herzenslust darauf rumklettern, springen und toben.

Alter 6 - 13 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze 13 freie Plätze

Frisbee / Hundefrisbee

Ihr lernt spielerisch verschiedene Wurftechniken kennen, die wir im Hundefrisbee spielen. Wir werden euch mit unserem Hund zeigen, wie ein Programm abläuft.

Alter 9 - 13 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze Keine freien Plätze

Fussball für Mädchen

Schnuppertraining Fussball für Mädchen

Alter 7 - 13 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze 11 freie Plätze

Handmassagekurs

In unseren Händen ist unser ganzer Körper enthalten. Du lernst, wie du anderen und dir selbst die Hände massierst und was die Massage bewirkt. Mit einfachen Handgriffen hast du die Möglichkeit, dich zu entspannen, leichte Beschwerden zu lindern oder dich besser zu konzentrieren.

Alter 11 - 13 Jahre Kosten ab 10.00 CHF Freie Plätze Keine freien Plätze

Jungschar - immer ein Abenteuer

Erlebe einen spannenden Nachmittag mit viel Spass, Sport und Spiel - je nach Wetter drinnen oder draussen. Für einen feinen Zvieri wird gesorgt. Komm doch auch wenn es heisst "Wer sind mir?"
"Mir sind d'Jungschi und mached cooli Sache!"

Alter 6 - 12 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze 7 freie Plätze

Kajaksport kennenlernen

Kajakkurs am Alten Rhein. An diesem Paddler-Nachmittag wird uns das Kajak vorgestellt und natürlich werden wir unmittelbar das Kajakfahren auf dem Alten Rhein ausprobiert.

Alter 10 - 13 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze 1 freier Platz

Kids Jazz Dance für Girls

Tanztraining verbindet aktuelle Elemente aus dem Hip Hop mit der tänzerischen Technik des Jazz Dance. Nach einem Warm Up mit Kräftigungs- und Dehnübungen werden verschiedene Schrittfolgen zu einer Choreografie zusammengestellt. FUN & ACTION für Mädchen, die Spass an coolen Moves haben.

Alter 8 - 12 Jahre Kosten ab 5.00 CHF Freie Plätze 3 freie Plätze

Kinder Kung Fu

Selbstvertrauen - Selbstsicherheit - Selbstverteidigung.
Während einer Stunde schnupperst du im Kinder Kung Fu. Du trainierst Bewegungsabläufe aus der Kampfkunst, kontrollierte Schläge und Tritte in Handpratzen, Übungen für Kraft, Wendigkeit und Reaktion.

Alter 6 - 10 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze 1 freier Platz

Kinder-Yoga

Kinderyoga, Balanceübungen, Flow, Sonnengruss

Alter 6 - 13 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze 23 freie Plätze

Klangschale auf spielerische Art entdecken

Wir lernen die goldenen Klangschalen und andere Klanginstrumente kennen. Die sanften Klänge können wir hören und gleichzeitig auf dem Körper spüren. Wir werden einige Klangspiele machen und uns auf eine Klangfantasiereise begeben.

Alter 9 - 13 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze Keine freien Plätze

Kletterhalle

Gestartet wird mit dem Sicherungstraining. Anschliessend kletterst du in Seilschaften unter der Leitung des Kletterinstruktors. Die Schulungswand ist 9 Meter hoch und evtl. kannst du später an die hohe Wand (bis 18 Meter) wechseln. Klettertipps und -tricks helfen schnelle erste Erfolge zu erzielen.

Alter 8 - 13 Jahre Kosten ab 5.00 CHF Freie Plätze Keine freien Plätze

Kletterspass in der Boulderhalle

Bouldern ist Klettern ohne Seil und Gurt auf Absprunghöhe. Du lernst die wichtigsten Boulderregeln kennen und du hast viel Zeit unter Anleitung des Trainers die ersten Kletter- und Bouldererfahrungen zu sammeln. Selbst für Kinder mit Höhenangst gibt es tolle Herausforderungen!

Alter 6 - 13 Jahre Kosten ab 5.00 CHF Freie Plätze 1 freier Platz

Kräuter: Hustensirup ansetzen/Shampoo herstellen

Mit eigens gesammelten Kräutern einen Hustensaft ansetzen und mit Kräutertee ein Shampoo herstellen.

Alter 6 - 9 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze Keine freien Plätze

Kräuter: Tee und Crème herstellen

Eigene Teemischungen und Kräuter-Crème herstellen.

Alter 10 - 13 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze Keine freien Plätze

Luftpistolenschiessen

Einführung in den Sport des Schiessens.

Alter 9 - 13 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze 7 freie Plätze

Minigolf-Plausch

Freut euch auf ein paar Stunden auf dem Minigolfplatz.

Alter 8 - 13 Jahre Kosten ab 0.00 CHF Freie Plätze 11 freie Plätze