Angebote
Besuch der Steinbockhöhle
Beim Rundgang besuchen wir die Steinböcke im Felsen, füttern die Wildschweine und im Wildpark-Haus kannst du Felle, Hörner und Geweihe anfassen.
Curling
Wir lernen Schritt für Schritt das Curlen kennen. Anpassen der Ausrüstung, Eisangewöhnung, Sliding und Steinabgabe, Handle, Wischtechnik. Anschliessend steht dem Spiel nichts mehr im Weg. Ein erfahrener Schulcurling-Instruktor steht pro Rink zur Verfügung.
Flying-Yoga
Die neuste und moderne Art von Yoga. Loslassen, Kraft aufbauen, Fliegen; Körper und Geist in Einklang bringen.
Freiheit Turnhalle
Hast du Freude an Bewegung, wolltest du schon immer einmal in der Turnhalle turnen ohne Vorgaben? Dann bist du hier genau richtig. Wir stellen einen Parcoure aus vielen Geräten auf und du darfst nach Herzenslust darauf rumklettern, springen und toben.
Frisbee / Hundefrisbee
Ihr lernt spielerisch verschiedene Wurftechniken kennen, die wir im Hundefrisbee spielen. Wir werden euch mit unserem Hund zeigen, wie ein Programm abläuft.
Fussball für Mädchen
Schnuppertraining Fussball für Mädchen
Höhlentour im Alpstein
Wir dringen tief in den Alpstein hinein, erleben die dunkle Welt der Höhlenforscher in der nur das Tropfen des Wassers hörbar ist.
Nach ca. 2 Stunden Aufstieg von Brülisau, werden wir nochmals so lange die Höhle bis zu ihrem Ende erkunden.
Jungschar - immer ein Abenteuer
Erlebe einen spannenden Nachmittag mit viel Spass, Sport und Spiel - je nach Wetter drinnen oder draussen. Für einen feinen Zvieri wird gesorgt. Komm doch auch wenn es heisst "Wer sind mir?"
"Mir sind d'Jungschi und mached cooli Sache!"
Kajaksport kennenlernen
Kajakkurs am Alten Rhein. An diesem Paddler-Nachmittag wird uns das Kajak vorgestellt und natürlich werden wir unmittelbar das Kajakfahren auf dem Alten Rhein ausprobiert.
Kids Jazz Dance für Girls
Tanztraining verbindet aktuelle Elemente aus dem Hip Hop mit der tänzerischen Technik des Jazz Dance. Nach einem Warm Up mit Kräftigungs- und Dehnübungen werden verschiedene Schrittfolgen zu einer Choreografie zusammengestellt. FUN & ACTION für Mädchen, die Spass an coolen Moves haben.
Kinder Kung Fu
Selbstvertrauen - Selbstsicherheit - Selbstverteidigung.
Während einer Stunde schnupperst du im Kinder Kung Fu. Du trainierst Bewegungsabläufe aus der Kampfkunst, kontrollierte Schläge und Tritte in Handpratzen, Übungen für Kraft, Wendigkeit und Reaktion.
Kinder-Yoga
Kinderyoga, Balanceübungen, Flow, Sonnengruss
Kino-Nachmittag
Das Kino erleben: Wir schauen uns gemeinsam den Film Alfons Zitterbacke und werden ebenfalls die Möglichkeit haben, einen Blick in den Vorführraum zu werfen.
Kletterhalle
Gestartet wird mit dem Sicherungstraining. Anschliessend kletterst du in Seilschaften unter der Leitung des Kletterinstruktors. Die Schulungswand ist 9 Meter hoch und evtl. kannst du später an die hohe Wand (bis 18 Meter) wechseln. Klettertipps und -tricks helfen schnelle erste Erfolge zu erzielen.
Kletterspass in der Boulderhalle
Bouldern ist Klettern ohne Seil und Gurt auf Absprunghöhe. Du lernst die wichtigsten Boulderregeln kennen und du hast viel Zeit unter Anleitung des Trainers die ersten Kletter- und Bouldererfahrungen zu sammeln. Selbst für Kinder mit Höhenangst gibt es tolle Herausforderungen!
Luftpistolenschiessen
Einführung in den Sport des Schiessens.
Minigolf-Plausch
Freut euch auf ein paar Stunden auf dem Minigolfplatz.
Modellfliegen
Einführung in die Materie des Fliegens und Bau eines einfachen Wurfgleiters. Auch bieten wir die Möglichkeit, ein Modellflugzeug im Simulator, und wenn das Wetter es zulässt, ein richtiges Modell zu steuern.
Pumptrack Kurs mit BMX oder Mountainbike
Du willst lernen mit deinem Bike auf dem Pumptrack zu fahren oder deine Bikeskills auf das nächste Level bringen?
Ein Pumptrack ist eine speziell geschaffene Strecke, ähnlich einer BMX-Bahn. Ein Pumptrack ist mit Wellen und weiteren Elementen wie Steilwandkurve oder Sprüngen versehen.
Du lernst wie man auf einem Pumptrack fährt ohne zu treten und wie man richtig Kurven fährt. Fortgeschrittene lernen ihre ersten Manuals (auf dem Hinterrad surfen) und ihre ersten Sprünge.